Causa, efecto y consejo
El viaje sanador de un viajero que, cargando un pesado fardo en medio de una densa niebla, se libera de las cadenas que lo aprisionaban y encuentra la fuente del equilibrio para recuperar la ligereza de cuerpo y mente.
Protagonista (Lector)
Un personaje agotado y apático, pero con el deseo de recuperarse.
Consejero (La Templanza)
De actitud amable, serena y sin prisas.
Escena 1
Cuerpo pesado, ánimo hundido
Hoy, de nuevo, tu cuerpo se siente tan pesado como el algodón empapado. Es como estar en medio de un pantano cubierto por una densa niebla, sin saber a dónde ir, y con la fatiga aferrándose a tus tobillos a cada paso.
Escena 2
La voz oculta del corazón
Pero cuando la luna asoma entre las nubes en el cielo nocturno, la niebla comienza a disiparse. Quizás lo que te hincha no es simplemente agua, sino las palabras que has reprimido y tragado, y el nudo de emociones no resueltas.
Escena 3
Las cadenas que me atan
Miras hacia tus pies para encontrar la razón de tus pasos lentos. Allí, enredadas, hay cadenas oxidadas. Los hábitos de quedarte despierto hasta tarde, la comida picante y dañina para tu cuerpo, los pensamientos de autoculpa se habían convertido en grilletes que devoraban tu energía.
Escena 4
La elección es mía
Pero al mirar más de cerca, te das cuenta de que las cadenas no estaban bien cerradas. Estaban lo suficientemente sueltas como para que pudieras quitártelas en cualquier momento, si te lo proponías. Quizás nos hemos estado apoyando en un dolor familiar para posponer el cambio.
Escena 5
Hacia el jardín del equilibrio
Al dejar atrás los pesados grilletes, tu cuerpo se siente mucho más ligero. Al salir del pantano, escuchas el sonido claro y puro del agua que viene de algún lugar. Ahora no corres a la fuerza, sino que comienzas a caminar lentamente, siguiendo el flujo del agua.
Escena 6
Ni demasiado, ni muy poco
El lugar al que llegas es un hermoso jardín lleno de lirios en flor. Allí, un guardián sereno sostiene dos copas de oro y mezcla el agua. Es un proceso de sanación que busca la concentración perfecta entre la pasión ardiente y el descanso frío, entre el trabajo y el reposo.
Escena 7
La vitalidad fluye de nuevo
En lugar de dietas extremas o ejercicio extenuante, escucha las pequeñas señales que tu cuerpo te envía ahora. Así como el agua fluye sin estancarse, tu cuerpo también recuperará lentamente su ritmo de circulación, sin prisas.
Escena 8
Invitación a la vida cotidiana
Ahora has elegido la comodidad en lugar de la presión, el fluir en lugar del estancamiento. Hoy, ese momento en que tomas un vaso de agua y respiras hondo será el comienzo de la magia que te sanará.